Sposoby radzenia sobie ze stresem część 2
O treningu uważności, czyli mindfulness, słyszała chyba większość z nas. Ale czy wiecie, że psychologia oferuje dużo więcej metod, które pozwalają się wam pozbyć stresu…
O treningu uważności, czyli mindfulness, słyszała chyba większość z nas. Ale czy wiecie, że psychologia oferuje dużo więcej metod, które pozwalają się wam pozbyć stresu…
Czy on na pewno mnie kocha, skoro nie chce trzymać mnie za rękę na spacerze?; Wprawdzie dba o mnie, ale nie mówi mi o tym, że mnie kocha albo że jestem dla niej ważny….
Jak radzić sobie ze stresem? Sprawdzonych i – wbrew pozorom – prostych metod, jest całkiem sporo. Zobaczcie o jakich mówi w naszym nowym filmie…
Zostałeś w kinie na śmiertelnie nudnym filmie, bo przecież za niego zapłaciłeś, przyjechałeś, poświęciłeś czas. Nie decydujesz się na zakup określonego produktu, bo nie ma jeszcze żadnej opinii w Internecie….
„Ten dzień był okropny”. Komu nie zdarzyło się tak pomyśleć tylko dlatego, że w pewnym momencie dnia zdarzyło się coś nieprzyjemnego? Każdy od czasu do czasu, w mniejszym lub…
Jak wspierać w mądry sposób i czego lepiej unikać, gdy bliska osoba boryka się z problemem? Ola, 29 lat. Miła i wrażliwa kobieta, która zawsze stara…
Prawie każdy słyszał w swoim życiu: „Nie złość się!”, „Nie martw się!”, „Nie smuć się!”. Czy istnieją zakazane emocje? Są one kwestią wyboru?…
Perfekcjonizm to postawa, która może być zgubna w skutkach. Utrudnia życie i nie pozwala skupiać się na teraźniejszości ani doceniać własnych starań. Na szczęście istnieją sposoby na to,…
Z pandemią jest trochę jak z wojną. Każdy drży o własne życie, jedni robią ogromne zapasy żywnościowe, jeszcze inni się bunkrują, dosłownie lub…
Nie korzystaj z tej strony! Zgłoś się po natychmiastową pomoc specjalistów. Jeśli jesteś na terenie Polski, dzwoń pod ten numer:
Jeśli jesteś za granicą, wybierz numer odpowiadający danemu
krajowi.
Chcesz dowiedzieć się jak działa WeTalk?
Zadzwoń na 500 588 500
Chcesz otrzymywać aktualne oferty WeTalk?
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
Pobierz naszą aplkację:
Copyright © 2019 – 2023 – wetalk.pl
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean diam dolor, accumsan sed rutrum vel, dapibus et leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean diam dolor, accumsan sed rutrum vel, dapibus et leo.