Zdrowie Psychiczne

Pierwsza pomoc psychologiczna:jak rozpoznać i reagować na kryzysy psychiczne?
· ·

Pierwsza pomoc psychologiczna:jak rozpoznać i reagować na kryzysy psychiczne?

Powszechnie wiadomo, że w przypadku skaleczenia, wypadku komunikacyjnego, uszkodzeń mechanicznych ciała, sięga się po apteczkę pierwszej pomocy. Można pomyśleć, że sięganie po wodę utlenioną, plaster…

Czy jesienna pogoda i krótkie dni rzeczywiście mogą wpływać na nasze samopoczucie?
·

Czy jesienna pogoda i krótkie dni rzeczywiście mogą wpływać na nasze samopoczucie?

Niektórzy mówią, że „działają na baterie słoneczne” i wtedy lepiej się czują, jednak czy ma to przełożenie na to, że światło słoneczne może poprawiać nasz nastrój? Jak najbardziej!…

Lęk rodziców w obliczu Pierwszego Dnia Szkoły: jak sobie z nim radzić i jak może wpłynąć na dzieci?
· · ·

Lęk rodziców w obliczu Pierwszego Dnia Szkoły: jak sobie z nim radzić i jak może wpłynąć na dzieci?

Pierwszy dzień szkoły, moment, w którym dziecko po raz pierwszy przekracza próg nowej klasy lub szkoły, to chwila pełna emocji – zarówno dla dziecka,…