Gdy tęsknisz za kimś w święta
Święta mają w sobie coś przewrotnego. Z jednej strony są pełne światła, wspólnego stołu, zapachów, które przypominają dzieciństwo. Z drugiej – potrafią boleśnie podkreślić…
RELACJE
-
-
Złość, smutek, tęsknota – wszystkie uczucia mają prawo istnieć.
Żałoba ma wiele twarzy. Czasem jest cicha i skupiona, innym razem burzliwa, pełna sprzecznych uczuć, które trudno pomieścić w jednym sercu. Bywa, że ktoś…
-
Czy każdy konflikt wymaga natychmiastowego rozwiązania?
Dynamiczne tempo życia sprawia, że chcemy nie tylko szybciej pracować czy odpoczywać, ale także natychmiast znajdować rozwiązanie każdego problemu. Tempo życia zawodowego przenosimy na grunt rodzinny,…
-
Ćwiczenia i techniki, które pomagają oswoić lęk społeczny
Czym jest lęk społeczny i jak się objawia Lęk społeczny to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, a jego obraz kliniczny jest szeroki i złożony….
-
Blog · Lęk · RELACJE · Zdrowie Psychiczne
Jak pomóc bliskiej osobie cierpiącej na zaburzenia lękowe?
Zrozumienie istoty zaburzeń lękowych Zrozumienie natury zaburzeń lękowych to pierwszy i najważniejszy krok, by skutecznie wspierać osoby cierpiące na zaburzenia lękowe. To nie jest kwestia słabości…
-
Kiedy warto szukać wsparcia psychologa dla swojego dziecka?
Dzieci w każdym wieku mogą doświadczać różnorodnych trudności – związanych z wyzwaniami edukacyjnymi, relacjami z rówieśnikami czy porozumieniem z rodzicami i/lub nauczycielami. Kontakt z psychologiem dziecięcym…
-
Dlaczego moje dziecko boi się nauczyciela?
„Mamo, boję się iść jutro do szkoły. Pani znowu na mnie krzyczy…” — słowa, które dla wielu rodziców są jak cios w serce. Z pozoru to tylko trudniejszy…
-
Jak przygotować dziecko na pierwszy dzień w nowej szkole?
Niemal każdy pierwszy raz napawa strachem, a pierwszy dzień w nowej szkole to bardzo ważna i zwykle przełomowa chwila w życiu młodego człowieka. To doświadczenie bywa…
-
To moje bezpieczne miejsce- czy YouTube, TikTok i podcast mogą zastąpić prawdziwą relację?
Relacje międzyludzkie są fundamentem naszego życia. Wymagają jednak zaangażowania, wysiłku i czasu. Media społecznościowe wydają się wspierać ich budowanie ze względu na skracanie czasu…
-
Zakochani w ekranie. Czym są relacje parasocjalne i dlaczego je tworzymy?
„Jej treści tak bardzo ze mną rezonują! Gdybyśmy tylko spotkały się na żywo, na pewno przypadłybyśmy sobie do gustu. Widząc jej materiały na Instagramie mam poczucie, że ona…
