Mit noworocznego początku: psychologiczne pułapki i sekrety skutecznych zmian
Nowy Rok to moment, który wielu z nas traktuje jak magiczny początek – czas, by zacząć od nowa, zmienić swoje życie na lepsze i wytyczyć ambitne cele….
Nowy Rok to moment, który wielu z nas traktuje jak magiczny początek – czas, by zacząć od nowa, zmienić swoje życie na lepsze i wytyczyć ambitne cele….
1.„Bezczasowość” – dlaczego dni tracą strukturę? Okres między Świętami, a Nowym Rokiem to wyjątkowy czas, w którym zatraca sięcodzienny rytm. Psychologowie nazywają to „czasem liminalnym”…
Boże Narodzenie to czas tradycji, wspomnień i rodzinnych rozmów. Jednak w dzisiejszych czasach technologia, która wkracza w niemal każdy aspekt naszego życia, często postrzegana jest…
Wdzięczność to potężne narzędzie, które może znacząco poprawić nasze życie – zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i fizycznym. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy,…
W dzisiejszym dynamicznym i konkurencyjnym świecie, wellbeing pracowników staje się priorytetem dla wielu firm. Zdrowie psychiczne i fizyczne pracowników wpływa nie tylko na ich samopoczucie, ale również…
Judytowanie to trend, który zyskał popularność dzięki książce i filmowi „Nigdy w życiu!” autorstwa Katarzyny Grocholi. Jest inspirowany postacią Judyty, która zaczyna swoje życie od nowa…
Niska samoocena jest jednym z najczęstszych problemów psychologicznych, z którym boryka się wielu ludzi na różnych etapach życia. Może prowadzić do uczucia niepewności, braku motywacji,…
Kobiecość to pojęcie niezwykle złożone, różnorodne i często obarczone stereotypami. Jako psycholożka, często spotykam się z pytaniami o to, co to znaczy być kobiecą i jak kobiety…
Uwolnienie się od niezdrowych porównań społecznych: zrozumienie podstawowych przyczyn. – Jak myślisz, co jest największą stratą czasu? – zapytał chłopiec –…
W trudnym i szybkim tempie współczesnego życia często zapominamy o jednym z najważniejszych aspektów naszej tożsamości – naszym wewnętrznym dziecku. To wewnętrzne dziecko jest symboliczną…
Nie korzystaj z tej strony! Zgłoś się po natychmiastową pomoc specjalistów. Jeśli jesteś na terenie Polski, dzwoń pod ten numer:
Jeśli jesteś za granicą, wybierz numer odpowiadający danemu
krajowi.
Chcesz dowiedzieć się jak działa WeTalk?
Zadzwoń na 500 588 500
Chcesz otrzymywać aktualne oferty WeTalk?
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
Pobierz naszą aplkację:


Copyright © 2019 – 2023 – wetalk.pl