Żałoba a depresja – kiedy do psychologa?
Strata bliskiej osoby zazwyczaj niesie ze sobą ból, cierpienie, trudności z pogodzeniem się z zaistniałą sytuacją. Żałoba to okres, kiedy próbujemy poradzić sobie Ze smutkiem…
Depresja
Antyporadnik – czyli jak (nie)funkcjonować w związku z osobą w depresji
Wiele mówi się o tym, czego nie mówić osobie w depresji, jak się zachowywać wobec niej, jak najlepiej wspierać. Tyle, że jeśli sami tego wsparcia nie mamy czy to w sobie, czy w innych osobach, nie jesteśmy w stanie pomóc komuś innemu.
Czy to już depresja? Czyli o tym, jak rozróżnić depresję od stanów przygnębienia
Mam ostatnio doła; Ale dopadła mnie deprecha – to jedne z wielu myśli, które pojawiają się w głowie, gdy czujemy się zdołowani i nie mamy motywacji. Wiele sytuacji…
Rodzaje depresji. Czy depresja zawsze wygląda tak samo?
Smutek, apatia, rezygnacja z kontaktów towarzyskich – te słowa przychodzą nam do głowy, kiedy myślimy o depresji. To choroba o wielu twarzach i nie zawsze wiążemy z nią obserwowane…
Jak pomóc osobie z depresją
Depresja to nie „widzimisię”. Nie jest też przemęczeniem, lenistwem ani przejawem trudnego charakteru. Osoba w depresji nie może „się ogarnąć” i „zająć czymś pożytecznym” albo „przyjemnym”, żeby pozbyć…
Jak wyleczyć depresję bez leków
Odpowiedź, jak to zwykle bywa w tematach dotyczących człowieka i jego organizmu, jest niejednoznaczna i brzmi „To zależy”. Dobra wiadomość jest taka, że w wielu wypadkach…
