Czym jest perfekcjonizm i jak się objawia Perfekcjonizm to wzorzec myślenia i działania, w którym osoba nadaje wyjątkową wagę rezultatom oraz temu, jak zostanie oceniona przez otoczenie….
Czym jest stres i jak działa na organizm? Czym jest stres? To złożona reakcja organizmu na wymagania otoczenia, które przekraczają nasze zasoby adaptacyjne. Gdy pojawia…
Bezsenność nie jest jedynie chwilowym problemem, który pojawia się w nocy, gdy nie możemy znaleźć wygodnej pozycji. To sygnał wysyłany przez organizm, że układ nerwowy pracuje w przeciążeniu, a równowaga…
Czym jest bezsenność przewlekła Definicja i kryteria rozpoznania Bezsenność przewlekła to utrzymujące się co najmniej trzy miesiące przewlekłe zaburzenia snu, które wpływają na funkcjonowanie…
Lęk społeczny Fobia społeczna to jedno z najbardziej niedocenianych zaburzeń lękowych, choć Fobia społeczna wpływa na życie zawodowe wielu dorosłych. Lęk społeczny często…
Tożsamość płciowa i orientacja seksualna Tożsamość płciowa nie rodzi się w ciszy — rodzi się w relacji z samym sobą. Czasem długo jest jak delikatny szept…
Fobia społeczna Fobia społeczna to jedno z najczęstszych zaburzeń lękowych, które znacząco wpływa na funkcjonowanie człowieka. Fobia społeczna charakteryzuje się silnym lękiem przed oceną,…
Czym jest lęk społeczny i jak się objawia Lęk społeczny to jedno z najczęściej występujących zaburzeń lękowych, a jego obraz kliniczny jest szeroki i złożony….
Lęk przed wystąpieniami publicznymi to jedno z najczęstszych wyzwań, z jakimi mierzą się zarówno profesjonaliści, jak i studenci, nauczyciele czy liderzy zespołów. Publiczne wystąpienia wymagają pewności…
Samoocena to sposób, w jaki oceniamy siebie – swoje cechy, umiejętności i wartość jako osoby. Psycholodzy definiują ją jako „uogólnioną postawę wobec samego siebie,…
Nie korzystaj z tej strony! Zgłoś się po natychmiastową pomoc specjalistów. Jeśli jesteś na terenie Polski, dzwoń pod ten numer:
Jeśli jesteś za granicą, wybierz numer odpowiadający danemu
krajowi.
Chcesz dowiedzieć się jak działa WeTalk?
Zadzwoń na 500 588 500
Chcesz otrzymywać aktualne oferty WeTalk?
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
Pobierz naszą aplkację:
Copyright © 2019 – 2023 – wetalk.pl