Autor: Natalia Orenczak

Znacie osiem kluczowych obszarów życia, które mają wpływ na pewność siebie? Z ostatniego filmu dowiedzie się, w jaki sposób wykorzystać dotychczasową wiedzę, w celu…

Utrzymywanie właściwego poziomu poczucia własnej wartości nie jest łatwe. Zwłaszcza jeśli do głosu dochodzą: ✔ błędne przekonania o sobie samym i o świecie, ✔ autodestrukcyjne…

Bardzo często od razu można poznać, że ma się do czynienia z osobą pewną siebie (nie mylmy z zarozumialstwem!). Chcesz stać się właśnie kimś takim? Nad poczuciem własnej…

Prawidłowe poczucie własnej wartości to realna ocena własnej osoby, świadomość wad i zalet, ale bez popadania w przesadny samozachwyt nad sobą.  Każdego dnia warto nad tym pracować….

Co składa się na poczucie własnej wartości? Docenianie się jako człowieka, bezwarunkowa miłość do siebie samego oraz osiąganie celów. Powinniśmy pielęgnować w sobie takie postawy….

Niedawno poruszaliśmy temat poczucia własnej wartości. Warto więc zastanowić się także nad tym, co może skutecznie podkopywać wiarę w siebie. To na przykład obserwowanie „kolorowego świata”…

Co to jest zdrowe poczucie własnej wartości? To coś pomiędzy dwiema skrajnościami: • autodestrukcyjnym poczuciem wstydu, • autodestrukcyjnym poczuciem dumy. Chodzi o docenianie, ale także…

Czym jest poczucie własnej wartości? To przede wszystkim coś, co budujemy wewnątrz, a nie na zewnątrz. Nie ma nic wspólnego z tym, jak widzą i oceniają nas inni. Najważniejsze jest…