Chroniczne zmęczenie – jakie są przyczyny i jak sobie z nim radzić?
Każdy z nas odczuwa czasem zmęczenie fizyczne i psychiczne. Są dni, gdy nie mamy siły, motywacji do działania, co naturalnie wpisuje się w życie każdego z nas. Coraz częściej…
Każdy z nas odczuwa czasem zmęczenie fizyczne i psychiczne. Są dni, gdy nie mamy siły, motywacji do działania, co naturalnie wpisuje się w życie każdego z nas. Coraz częściej…
Doświadczając bólu fizycznego często sięgamy po pomoc lekarza medycyny, aby jak najszybciej uśmierzyć nieprzyjemne doznania. W przypadku tego rodzaju bólu nie tylko nasza reakcja…
W obliczu kryzysowych wydarzeń swojego życia oraz świata (wojny, pandemii), możesz doświadczać dużego poziomu stresu oraz związanych z nim emocji strachu, lęku, złości, niepewności. Może porównujesz się do innych i myślisz, jak potrafią zachować spokój w tych samych okolicznościach, gdy Ty czujesz, że zaraz się rozpadniesz? Tym, co m.in. decyduje o tym, jak ludzie radzą sobie z trudnymi sytuacjami, jest tzw. rezyliencja.
Podjęcie ważnej, czasem kluczowej decyzji o rozpoczęciu korzystania z psychoterapii to dopiero pierwszy z kilku wyborów. Czekają cię tez kolejne kroki – zdecydowanie, jakiej…
Mam ostatnio doła; Ale dopadła mnie deprecha – to jedne z wielu myśli, które pojawiają się w głowie, gdy czujemy się zdołowani i nie mamy motywacji. Wiele sytuacji…
Nie korzystaj z tej strony! Zgłoś się po natychmiastową pomoc specjalistów. Jeśli jesteś na terenie Polski, dzwoń pod ten numer:
Jeśli jesteś za granicą, wybierz numer odpowiadający danemu
krajowi.
Chcesz dowiedzieć się jak działa WeTalk?
Zadzwoń na 500 588 500
Chcesz otrzymywać aktualne oferty WeTalk?
Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco:
Pobierz naszą aplkację:
Copyright © 2019 – 2023 – wetalk.pl
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean diam dolor, accumsan sed rutrum vel, dapibus et leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean diam dolor, accumsan sed rutrum vel, dapibus et leo.