Zdrada – przyczyny, skutki i sposoby radzenia sobie
Czym jest zdrada? Definicja zdrady nie jest jednoznaczna i może różnić się w zależności od indywidualnych wartości, przekonań oraz ustaleń panujących w danym związku. W najprostszym ujęciu,…
Autor: WeTalk
Zespół specjalistów, psychologów i pasjonatów zdrowia psychicznego. Tworzymy treści, które wspierają, edukują i inspirują do dbania o siebie i innych.
-
-
Bezsenność – jak odzyskać zdrowy sen? Przyczyny i skuteczne metody leczenia
Czym jest bezsenność? Jakie są rodzaje bezsenności? Bezsenność to powszechne zaburzenie snu charakteryzujące się trudnościami w zasypianiu, utrzymaniu snu lub zbyt wczesnym budzeniem…
-
Blog · Lęk · PSYCHOTERAPIA
Zaburzenia lękowe – objawy, przyczyny i skuteczne metody leczenia
Czym są zaburzenia lękowe? Definicja i charakterystyka zaburzeń lękowych Zaburzenia lękowe stanowią szeroką kategorię problemów zdrowia psychicznego, które charakteryzują się nadmiernym i nieadekwatnym…
-
Blog · Lęk · PSYCHOTERAPIA
Fobia społeczna – jak pokonać lęk przed ludźmi i odzyskać pewność siebie
Czym jest fobia społeczna? Definicja i charakterystyka zaburzenia Fobia społeczna, znana również jako lęk społeczny, stanowi jedno z powszechniejszych zaburzeń lękowych, dotykające…
-
Ataki paniki – czym są, jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić?
Atak paniki – co to jest? Atak paniki określamy jako nagłe i intensywne epizody lęku, które charakteryzują się występowaniem silnych objawów fizycznych i psychicznych….
-
Kobiecość Kobiet WeTalk
Z czym kojarzy się marzec? Nam z kobiecością! Zastanawiamy się nad tym, czym jest kobiecość i w jaki sposób mówią o niej kobiety. Co właściwie oznacza, że kobieta…
